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除了要在工作时作适当的调整外

时间:2018-10-13 16:34 作者:admin 点击:

  专家们说长期使用电脑。除了要在工作时作适当的调整外,还可以饮用几种防电脑辐射伤害很有效的保健饮品。

  枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝益肾、明目的作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人,更有帮助。而且冲泡方法很简单:取适量枸杞子放入杯中,用开水冲泡就可饮用。