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睡觉的妹纸皮肤会更好

时间:2018-09-17 20:45 作者:admin 点击:

  护肤界一个传说——美容觉,相传在晚上10点之前,睡觉的妹纸皮肤会更好。妤薇护肤为你揭秘。

  因为夜晚是肌肤修复的黄金时间,此时人体新陈代谢会加速,皮肤血管完全开放。血液可充分到达皮肤,促进肌肤的修复和再生,延缓肌肤衰老。

  睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”.

  水要提前半小时喝,避免起夜。另外睡前饮酒,会降低睡眠质量,让人睡不稳、睡不踏实,而且还会让你的皮肤变干燥、毛孔变粗大。

  每天10分钟左右的热水澡,可以让疲惫了一天的身体放松下来,让你更快入睡,提高睡眠质量。

  不要带着面膜睡觉,面膜虽然补水修复的效果都很好,但里面含有大量的精华。敷得久了,引发水分倒吸,反而皮肤越干。可以用妤薇糖蛋白面膜,免洗很方便。

  无论是夏天的空调,还是冬天的暖气,都会加速皮肤水分的流失,睡觉前可以涂些保湿乳。

  由于晚上新陈代谢的加快,肌肤对于护肤品需求也就越大。此时使用高营养护肤品,吸收效果会是白天的三倍。妤薇糖蛋白精华面霜,天然银耳萃取,温和安全。内含丰富的糖蛋白精华和角鲨烷,可以有效促进肌肤的夜间修复和再生。

  美国皮肤协会发现:侧睡会加深脸颊和下巴的皱纹,而俯卧则会加深鼻唇沟皱纹,只有仰卧能在一定程度上减少皱纹的形成。妤薇护肤建议睡前,要把脖子稍垫高点。